Versions

Description

Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt đơn giản, dễ nhận biết Những dấu hiệu sắp có kinh nguyệt có nhiều điểm tương đồng với dấu hiệu có thai nên nhiều chị em dễ nhầm lẫn. Mời các bạn cùng tham khảo một số dấu hiệu sắp có kinh nguyệt dưới đây để biết chi tiết. Kinh nguyệt là một trong những đặc trưng điển hình của phụ nữ và chu kỳ kinh nguyệt cũng phản ánh một phần sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng của chị em. Chính vì vậy, người phụ nữ nào cũng nên nắm được cách tính chu kỳ kinh nguyệt và những dấu hiệu sắp có kinh. Bên cạnh đó, hiểu rõ những biểu hiện chuẩn bị có kinh cũng giúp chị em không nhầm lẫn với dấu hiệu có thai vốn nhiều điểm tương đồng. ===== Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt dễ nhận biết nhất ===== Những dấu hiệu sắp có kinh nguyệt sau đây sẽ xuất hiện trong 1-2 tuần trước chu kỳ kinh và nguyên nhân chính được cho là do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. ----- Mệt mỏi nhưng khó ngủ ----- Cơ thể mệt mỏi, không có sức là một trong những vấn đề chị em có thể gặp phải khi sắp có kinh nguyệt. Một lần nữa, sự thay đổi hormone trong cơ thể là nguyên nhân và chúng còn làm phiền đến cả giấc ngủ của bạn. ----- Nổi mụn ----- Da nhờn, nổi mụn trứng cá là một trong những vấn đề phổ biến khi phụ nữ sắp có kinh nguyệt. Nồng độ hormone tăng cao, kích thích sản xuất bã nhờn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông chính là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá khi chuẩn bị có kinh. ----- Gặp vấn đề về tiêu hóa ----- Khi sắp có kinh nguyệt, phụ nữ rất dễ bị rối loạn tiêu hóa. Có một số người bị táo bón nhưng một số khác lại tiêu chảy. Ngoài ra, buồn nôn và nôn cũng có thể xuất hiện. ----- Ngực căng cứng ----- Ngực căng cứng là một trong những dấu hiệu sắp có kinh dễ nhận thấy khác. Trước kỳ kinh nguyệt, chị em sẽ thấy cơ thể, đặc biệt là ở vùng ngực sẽ có biểu hiện căng tức. Kích cỡ ngực sẽ to hơn so với những ngày bình thường và kèm theo đó là cảm giác căng cứng, đặc biệt là vùng đầu ngực. Nguyên nhân của tình trạng này được cho là liên quan đến nồng độ prolactin tăng cao. ----- Đau thắt bụng dưới ----- Đau thắt bụng dưới là dấu hiệu có kinh dễ thấy nhất ở đông đảo chị em phụ nữ. Không giống như những triệu chứng khác, bắt đầu từ 1-2 tuần trước ngày kinh nguyệt và kết thúc khi kinh nguyệt bắt đầu, đau bụng sẽ xuất hiện ngay trước thời điểm có kinh và kéo dài 2-3 ngày sau đó. ----- Đau đầu ----- Những thay đổi về nồng độ estrogen trong cơ thể khi sắp có kinh nguyệt cũng có thể khiến chị em phải chịu đựng cơn đau đầu, thường là đau nửa đầu. ----- Tâm trạng thất thường ----- Tất cả các triệu chứng tiền kinh nguyệt đều do nội tiết tố gây ra, vì vậy dấu hiệu rối loạn cảm xúc, tâm trạng thất thường là không thể thiếu. Mặc dù sự thay đổi tâm trạng được xem là một trong những biểu hiện điển hình trước khi có kinh nhưng các bác sĩ không biết chính xác tại sao chúng xảy ra. ----- Khí hư ra nhiều ----- Trước kỳ kinh, do lượng nội tiết tố bị biến đổi, chất nhầy ở cổ tử cung sẽ tăng lên nhanh chóng nên khiến cho khí hư tiết ra nhiều hơn. Chị em sẽ hoàn có thể cảm nhận được vùng kín ẩm ướt hơn bình thường. Ngoài ra, một số chị em phụ nữ còn có những dấu hiệu sắp có kinh nguyệt khác như hoa mắt, chóng mặt, đau lưng, thèm ăn, bủn rủn chân tay,... ----- Cách phân biệt dấu hiệu có kinh và có thai ----- Nhìn vào những dấu hiệu sắp có kinh kể trên, dễ dàng nhận ra chúng khá giống với những dấu hiệu có thai. Vậy làm thế nào để phân biệt hai hiện tượng trên? - Chảy máu âm đạo: Xuất hiện máu báo thai là một trong những dấu hiệu có thai điển hình và chị em có thể nhầm lẫn với máu kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu để ý bạn sẽ thấy máu báo thai thường có màu nhạt hơn, ra thành giọt và chỉ xuất hiện trong 1-2 ngày. Mặc khác, kinh nguyệt thường xuất hiện với lượng nhiều hơn, màu sẫm và có lẫn chất nhầy tử cung. - Căng tức ngực: Căng ngực là dấu hiệu chung của cả có kinh và có thai. Cách phân biệt chính là dựa vào màu sắc núm vú. Sự gia tăng hormone khi mang thai còn khiến đầu núm vú trông sẫm màu hơn. Còn khi có kinh, cơ thể bạn sẽ giảm lượng nội tiết tố tiết ra nên màu sắc núm vú vẫn như bình thường. - Thèm ăn: Trước khi tới ngày đèn đỏ, chị em thường thèm ăn và đây cũng là dấu hiệu xuất hiện nhiều ở phụ nữ mang thai tháng đầu. Tuy nhiên, khi mang thai, ngoài việc thèm ăn một số món, có thể bạn hoàn toàn không thích một số thức ăn hoặc buồn nôn khi ngửi thấy một số mùi vị, kể cả những món trước đây từng thích. Tình trạng này có thể kéo dài suốt thai kỳ. - Tâm trạng thay đổi: Dù là lúc mới mang thai hay sắp có kinh, bạn đều có những biến đổi về tâm trạng. Tuy nhiên, khi mang thai, bạn sẽ nhận biết rõ các biến đổi này hơn. Tâm trạng sẽ trở nên khó chịu hay cáu gắt và vô cùng nhạy cảm. Những cảm giác mà trong giai đoạn mang thai sẽ khác hoàn toàn so với những cảm giác quen thuộc khi kì kinh đến. Theo: https://www.linkedin.com/pulse/15-bieu-hieu-la-dau-sap-co-kinh-nguyet-du-h%E1%BB%8Dc-h%C3%A0n-qu%E1%BB%91c/

Repository

https://github.com/tuanlv2510/bac-si-online.git

Project Slug

dau-hieu-sap-co-kinh-nguyet-don-gian-de-nhan-biet

Last Built

12 months ago passed

Maintainers

Home Page

https://bacsionline.org/nhung-trieu-chung-khi-co-kinh-nguyet-lan-dau-tien-o-ban-nu.html

Badge

Tags

docs

Short URLs

dau-hieu-sap-co-kinh-nguyet-don-gian-de-nhan-biet.readthedocs.io
dau-hieu-sap-co-kinh-nguyet-don-gian-de-nhan-biet.rtfd.io

Default Version

latest

'latest' Version

master